Cum să identificați și să remediați problemele comune ale alăptării

Înțelegerea dispozitivului de blocare adecvat

Un zăvor adecvat este piatra de temelie a alăptării cu succes. Când un bebeluș se prinde corect, extrage eficient laptele, iar mama experimentează un disconfort minim. O fixare incorectă poate duce la dureri de sfarc, transfer insuficient de lapte și frustrare atât pentru mamă, cât și pentru copil.

Semne ale unui zăvor bun:

• Gura bebelușului este larg deschisă, ca un căscat.
• Bebelusul ia o mare parte a areolei, nu doar mamelonul.
• Buzele bebelușului sunt îndreptate spre exterior.
• Auzi sunete de înghițire.
• Simți o senzație puternică de smucire, dar nicio durere ascuțită.

Semne ale unui zăvor slab:

• Durere sau durere la mamelon.
• Se aud clicuri în timp ce copilul alăptează.
• Obrajii bebelușului sunt aspirați.
• Bebelusul este agitat sau nelinistit la san.

Cum să îmbunătățiți dispozitivul de blocare:

• Poziționare: Asigurați-vă că copilul este poziționat corect, burtă-la-burtă cu dumneavoastră. Utilizați perne pentru a susține copilul la înălțimea corectă.
• De la mamelon la nas: Gâdilă buzele bebelușului cu mamelonul pentru a încuraja o deschidere largă. Îndreptați mamelonul spre nasul copilului.
• Bărbie la sân: Asigurați-vă că bărbia bebelușului atinge sânul dvs., cu capul ușor înclinat pe spate.
• Relaxare: Dacă zăvorul este dureros, întrerupeți ușor aspirația introducând un deget curat în colțul gurii bebelușului și încercați din nou.

Abordarea mameloanelor dureroase

Sfarcurile durere sunt o plângere comună în rândul mamelor care alăptează, mai ales în primele zile. Deși o sensibilitate inițială este normală, durerea persistentă nu este și adesea indică o problemă de blocare sau o altă problemă de bază. Abordarea promptă a mameloanelor poate preveni complicațiile ulterioare și vă poate asigura că puteți continua să alăptați confortabil.

Cauzele durerilor la sfarcurile:

• Blocare incorectă.
• Infecție cu afte.
• Pompare cu dimensiunea incorectă a flanșei.
• Legătură de limbă sau de buze la copil.

Soluții pentru sfarcurile durere:

• Consultant în alăptare: Consultați-vă cu un consultant în alăptare pentru a evalua zăvorul și poziționarea.
• Cremă pentru mameloane: Aplicați o cremă pentru mameloane pe bază de lanolină după fiecare hrănire pentru a calma și proteja mameloanele.
• Uscare la aer: Lăsați mameloanele să se usuce la aer după hrănire.
• Lapte matern: Exprimați câteva picături de lapte matern și frecați-l pe mameloane. Laptele matern are proprietăți naturale de vindecare.
• Pompare corectă: Asigurați-vă că flanșa pompei de sân se potrivește corect pentru a evita traumatismele mameloanelor.

Gestionarea problemelor de aprovizionare cu lapte

Menținerea unui aport adecvat de lapte este esențială pentru hrănirea bebelușului. Atât oferta excesivă, cât și oferta insuficientă pot prezenta provocări, iar înțelegerea modului de gestionare a aprovizionării cu lapte este crucială pentru o experiență de succes al alăptării. Factori precum hidratarea, nutriția și alăptarea frecventă joacă un rol semnificativ în producția de lapte.

Aprovizionare redusă de lapte:

• Bebelușul nu se îngrașă în mod adecvat.
• Hrăniri rare sau scurte.
• Bebelușul pare să fie în mod constant foame.
• Nu simți o dezamăgire.

Cum să creșteți cantitatea de lapte:

• Alăptare frecventă: Asistenta frecvent, de cel puțin 8-12 ori în 24 de ore.
• Pompare: Pompați după alăptare pentru a stimula și mai mult producția de lapte.
• Hidratarea: Bea multă apă pe tot parcursul zilei.
• Nutriție: Consumați o dietă echilibrată, bogată în proteine, fructe și legume.
• Galactagogi: Luați în considerare utilizarea galactagogilor (alimente sau suplimente care stimulează laptele) sub îndrumarea unui furnizor de asistență medicală.

Surplus:

• Bebelușul se sufocă sau se sufocă în timpul hrănirii.
• Dezamăgire forțată.
• Bebelușul are gaze sau scaune verzi.
• Inghitire.

Cum să gestionați supraaprovizionarea:

• Alăptarea blocată: Alăptați pe un sân pentru mai multe alăptări înainte de a trece la celălalt sân.
• Exprimare: Exprimați o cantitate mică de lapte înainte de hrănire pentru a înmuia sânul și pentru a reduce forța lasării în jos.
• Frunze de varză: Aplicați frunze de varză răcite pe sâni pentru a reduce producția de lapte.

Se confruntă cu Engorgement

Înghițirea apare atunci când sânii devin prea plini de lapte, determinându-i să fie duri, dureroși și umflați. Este cel mai frecvent în primele zile ale alăptării, când cantitatea de lapte se adaptează la nevoile bebelușului. Deși este temporară, înghițirea poate fi foarte inconfortabilă și poate interfera cu alăptarea.

Cauzele inghitirii:

• Intră lapte.
• Hrăniri rare.
• Înțărcarea bruscă.

Soluții pentru înghițire:

• Alăptare frecventă: Asistenta frecvent pentru a îndepărta laptele și pentru a reduce presiunea.
• Compresa caldă: Aplicați o compresă caldă sau faceți un duș cald înainte de alăptare pentru a încuraja curgerea laptelui.
• Compresa rece: Aplicați o compresă rece după alăptare pentru a reduce umflarea și durerea.
• Exprimarea mâinii: Exprimați ușor cu mâna puțin lapte pentru a înmuia areola și a face mai ușor pentru copil să se prindă.
• Ameliorarea durerii: luați analgezice fără prescripție medicală, cum ar fi ibuprofenul sau acetaminofenul, după cum este necesar.

Recunoașterea și tratarea mastita

Mastita este o inflamație a țesutului mamar care poate apărea cu sau fără infecție. Este adesea cauzată de un canal de lapte blocat sau de bacterii care intră în sân. Mastita poate fi dureroasă și poate duce la complicații mai grave dacă nu este tratată. Recunoașterea timpurie și tratamentul sunt esențiale.

Simptomele mastita:

• Dureri ale sânilor și sensibilitate.
• Roșeață și căldură în zona afectată.
• Febră și simptome asemănătoare gripei.
• Umflare la sân.

Tratament pentru mastita:

• Continuați alăptarea: Continuați să alăptați frecvent, începând cu sânul afectat.
• Compresa caldă: Aplicați o compresă caldă pe zona afectată înainte de alăptare.
• Masaj: Masați ușor zona afectată în timp ce alăptați pentru a ajuta la eliminarea oricăror blocaje.
• Odihnă și hidratare: odihnește-te mult și bea multe lichide.
• Antibiotice: Dacă mastita este cauzată de o infecție bacteriană, medicul dumneavoastră vă poate prescrie antibiotice.

Adresarea conductelor astupate

Un canal de lapte astupat sau blocat apare atunci când laptele este prins într-un canal, provocând un nodul dureros la sân. Poate fi cauzată de alăptări rare, presiune asupra sânului sau prindere necorespunzătoare. Abordarea promptă a unui canal obturat poate împiedica evoluția acesteia la mastită.

Simptomele conductelor obturate:

• Un nod mic, dur și sensibil la sân.
• Durere în zona afectată.
• Posibilă roșeață.

Soluții pentru conducte astupate:

• Alăptare frecventă: Asistenta frecvent, începând cu sânul afectat.
• Compresa caldă: Aplicați o compresă caldă pe zona afectată înainte de alăptare.
• Masaj: Masați ușor zona afectată în timp ce alăptați, lucrând spre mamelon.
• Poziționare: Variază-ți pozițiile de alăptare pentru a te asigura că toate zonele sânului sunt drenate.
• Sutien de susținere: Purtați un sutien de susținere care nu exercită presiune asupra sânilor.